KUKURU ademevent | 28, 29 & 30 oktober

Waarom werkt de adem zo krachtig, op zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel niveau? Welke technieken kan je toepassen, en met welk doel? Hoe kan de adem helend werken bij (chronische) ziekten, stress, mentale uitdagingen en trauma? Wie zijn hier de levende voorbeelden van? Wat kan je zelf elke dag doen om beter in je vel te komen zitten? Hoe voel je je na een ademsessie?

Op deze (en nog veel meer) vragen krijg je antwoord tijdens Het Adem Event op 28, 29 en 30 oktober.

KUKURU en The Breathwork Movement presenteren: het eerste online ‘Adem Event’ van de lage landen.

Community healing

Op 28 oktober mag ik als 1 van de sprekers iets vertellen over Community healing.

Mijn talk en sessie zullen in het teken staan van het belang van community healing binnen de huidige samenleving. Because we don’t heal in isolation, but in community.

Ik ga het hebben over: het belang van safe spaces, hoe de ademhaling als healing tool in te zetten, een praktische ademoefening om je lichaam en geest tot rust (veiligheid) te brengen. Maar ook over gemeenschapszin, het belang van representatie en community (trauma) healing.

Klik op onderstaande plaatje voor meer info!